BODY LABO i について

BodyLabo Iは「個人に合わせた丁寧なトレーニング指導」×「一生使える身体の正しい知識」の2つの徹底サポートであなたの理想のボディメイクをするパーソナルトレーニングジムです！

ただ痩せる、ただヒップアップした、ではなく何故そうなったのかどうすれば継続出来るのかというボディメイクの根底の部分まで理解してお客様に身に付けて頂きたいという想いで私達は日々ご指導させていただいております！

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元々私は社会⼈になって2〜3年で、30キロ近くを体重が増えてしまい⼀時的に気合を⼊れてダイエットに取り組むもモチベーションの低下と共にリバウンドを繰り返し⾃⼰嫌悪に陥り⾃信を無くし仕事や恋愛に消極的になってしまった過去がありました。

偏った情報を鵜呑みにして○○ダイエット！など極端なダイエット法に頼り、⼀時的に痩せては元に戻るという私を救ってくれたのは、ある有名トレーナーさんです。

「このままでいけない！」

と危機感を感じていた私はそのトレーナーさんの教えを請い、正しい ⾷事法や⾝体の仕組みそしてダイエットへの取り組み⽅など
今までネットで拾い集めた情報とは違うその場しのぎの⼿法やテクニックでは無く今後に活きる知識と経験を指導していただく事になります。

その⽅のご指導の下で私は25キロの減量を経験し、

「 正しい知識と習慣があればこんなに楽に痩せれる、しっかりと理解をすれば⻑ 期的に理想の体型でいれる」

という実感を得る事ができ、いつの間にか内⾯も変わり本来の明るさと⾃信を取り戻すことができました。

このような体験から、過去の私のように短期的なダイエットを繰り返している⽅、何を頑張ればいいのかわからないという⽅のサポートができるのではないかと考えトレーナーになる決意し、そこからおよそ1年で全国展開の⼤⼿ジムの店舗責任者を務めるまでに経験を積む事ができました！

店舗責任者として仕事に打ち込むうちに何点か気になる点が 後に独立するきっかけになるのですが、業界の常識が

• ⼀括前払い制の短期集中コースがメインコースになっていること
• 他店の短期集中コースを受けて⼀時的にやせたもののリバウンドしたいってカウンセリングに起こしになる⽅が少なくない

という事です。

トレーナーさんの言う事を聞いていたら痩せたけど、 何故痩せたのか、どうすれば継続的に理想の体型を目指せるのか
などは全く教えて貰ってないと言う方までいらっしゃるのがとても衝撃でした。

そのような方々と接していくうちに私のようにリバウンドせずに⻑期的に活かせる正しい知識と経験を学ぶためには 2か⽉という期間は短すぎる、本当にお客様のその後の人生を考えるならばなるべくお客様の金額面の負担は抑え、 じっくりリバウンドしにくい体と食事習慣をじっくり身に付けて頂いた方がお役立ちできるのでは無いかと考え

完全⽉額制のパーソナルジム「Body Labo I」を⽴ち上げるに⾄りました。

じっくり通いやすい料⾦体系だけでなく、お客様⼀⼈⼀⼈の段階に合わせて知識と経験が⾝に付けられるオリジナルの学習プログラムでしっかりと今後の人生に活きる知識と経験を積む事が可能です！
短期的でその場しのぎのダイエットは卒業して、好きな⾃分で居続けられるように人生最後のダイエット⼀緒に成功させませんか？

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