FEATURE01

【ただ鍛えるだけじゃ無い】
最先端の機能的トレーニングでしなやかな身体作りを!

Body Labo Iではいきなり重い重さを扱うようなトレーニングは一切しません!

姿勢の矯正や、正しい身体の使い方を知らないままウエイトトレーニングを行っても効果的ではないどころか意図していない筋肉を使ってしまいボディラインの崩れの原因になりかねないからです。

まずはストレッチポールのエクササイズやパーソナルストレッチを行い姿勢を整え

ファンクショナルトレーニングという身体の正しい使い方や役割を発揮できるように促す、トレーニングを専門の資格を持ったトレーナーが指導し、しなやかで健康的なボディライン作りを効率良くしていきます!

FEATURE02

『しっかり食べてるのに引き締まってる!』
とびっくりする制限無しの食事指導

『もっとキツく食事を制限されると思ったのにストレスが全くないです!』と口にされる方がかなり多いです。

ダイエットやボディメイクと聞くと
何となくきつい食事指導のイメージがあるかも知れません。
実際に短期集中型のジムは糖質制限などのストイックな食事指導を行っているところも多いです。

ただ、Body Labo Iでは一生続けるのは絶対に出来ないようなキツい減量方法や我慢は一時的なダイエットにしかならないと考えています。

ストレス無く、なおかつしっかりと成果が出す為には正しい食事知識という事が不可欠になります。 その知識をお客様に身に付けていただける様に徹底サポートするオンライン食事指導を行っています!

FEATURE03

お客様の想いや理想に寄り添い
最大限出来ることを提案するカウンセリング

これまで述べ3000人以上のお客様の指導をしてきましたが、身体の状態や理想の体型などは本当に人それぞれです。

初回のカウンセリングで少しでもお客様の事を理解し、私たちが最大限お役立ち出来る事をご提案させていただく為に、
最低でも30分以上はカウンセリングのお時間をお取りさせて頂いております。

事務的でマニュアル的なカウンセリングでは無く、『不安だったけどカウンセリングに来てみてよかった!』と思って頂ける様に 全力で務めさせていただきます!

FEATURE04

一生使える知識が身に付く!
お客様の段階ごとの【学び】にフォーカスした
Body Labo I オリジナル指導プログラム

Body Labo I では一生使える知識をお客様に身に付けて頂く為のオリジナル指導プログラムをご用意させていただいております。

リバウンドをしない身体、習慣作りを実現する為に正しい知識を身に付けましょう!

FEATURE05

じっくり長く通える!
リバウンドしない為の身体作りを実現させる為の
完全月額性という料金体系!

Body Labo I では完全月額制を導入しております。

業界では常識になっている、高額で一括前払い制という形態では長くコツコツ通う事はどうしてもハードルが高く、短期間でコースを卒業された後自分1人で何を取り組めばいいか分からずリバウンドしてしまった、という方も少なくありません。

今後、リバウンドしない身体作りと習慣をコツコツ身に付けていく為には契約の縛りも無く月々手頃な料金で通える形態の方がお役立ち出来ると思い月額制にしております。

当ジムの会員様より利用された
感想をいただきました。

みなさまご利用いただく目的や料金も様々です。
ご入会の参考にぜひご覧ください!

30代女性 Y.T様

40代女性 K.N様

20代女性 M.A様

最後に

Body Labo Iの想い

Body Labo Iは、


個人一人一人に合わせた
丁寧なトレーニング指導

✖︎

一生使える身体と食事の
正しい知識


この2つの徹底サポートを通じて、お客様の理想のボディメイクを実現することを目指しております。


また、私たちは理学療法士としての専門知識を活かし、単なるダイエットではなく、
「身体の正しい使い方」や「効率的な動作」 を重視したトレーニングを提供しています。
単に痩せるだけではなく、健康的で機能的な身体を手に入れることこそが、
長く続く理想のボディメイクにつながると考えています。


そして、私たちはお客様一人一人のお悩みや想いに寄り添い、


『人生最後のダイエット』


を一緒に達成することに喜びを感じています。


私たちが大切にしているのは、短期的でその場しのぎの方法ではなく、
一生使える運動習慣と健康的な食事習慣を身につけること。
Body Labo Iを卒業された後も、理学療法士の視点を取り入れた正しい身体の使い方を知ることで、
外見だけでなく内面からも自信に満ちた人生を歩んでいただくことが私たちの誇りです。


今後も、

「パーソナルトレーニングを通じて、お客様一人一人にとって理想のボディメイクを提供し、
輝き続ける人生を送るきっかけとなる」


という想いを胸に、ご指導に努めて参ります。
より多くのお客様のサポートができることを楽しみにしております!


月額制パーソナルジム
Body Labo I 一同

まずは無料カウンセリング

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