千林大宮から直ぐ!月額制パーソナルジムBODYLABOI梅田中崎町店!

井道

おはようございます☀
千林大宮から直ぐのパーソナルジムBody Labo I トレーナーの井道です!(*^_^*)

Body Labo I 梅田中崎町店
千林大宮から15 分!

最近千林大宮から通われる方が多い
月額制のパーソナルジムです!
千林大宮から近いのが魅力です。

大阪市内では唯一の完全月額制パーソナルジム!

月11,000〜
で習慣が身に付くまで
じっくりと通うことが可能です!

キツい食事制限は一切しません!
専用アプリで正しい食事習慣を身に付けやすいとご評価頂いてます。

完全月額制で契約期間の縛りが無いので1ヶ月からお通い頂けます!

『パーソナルジムに通ってみたいけどいきなり2ヶ月コースで高いお金を払うのはハードルが高い..』

という方は是非当店で
お気軽に1ヶ月から試してみてください!

Body Labo I 千林大宮

詳しくはこちら

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井道

おはようございます☀
千林大宮から直ぐのパーソナルジムBody Labo I トレーナーの井道です!(*^_^*)

体重計に振り回されない!

先ほどの“食べない”という選択をされた方は少し注意が必要です。
体重などの数字に依存して振り回されると、

  • 数字を減らすことのみに意識がいきやすくなる
  • 美容に大切な栄養素がふそくしがちに、、

なんてことも考えられます。

誤差への反応が感情を決めます!


やはり長い目で見ることが大事だとおもっています!

それよりも自分の体(の状態)に目を向けて
以前よりご自身の調子の良し悪しがわかったり、見た目の変化に気づくことできやすくなるのでおススメです(*^^)v

一喜一憂していると疲れますし、しんどい状態になってしまいます。
多少の誤差はどうしてもあります(*^^)v

体重を減らすことだけがゴールではなく
ご自身の気持ちのコントロールをしっかりできるかもとても大切だと考えます!

千林大宮から直ぐのパーソナルジムBODYLABOIの詳細はこちら!!

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🍀Body Labo I(ボディラボ アイ)🍀
【梅田、中崎町、千林大宮のパーソナルトレーニングジム】
✔︎運動初心者大歓迎!
✔︎ダイエット、ボディメイク、機能改善
✔︎20代〜60代の幅広いお客様がご来店
✔︎最先端の機能改善トレーニング
✔︎ペアトレーニング可

【アクセス】
大阪市北区中崎西1-8-24 アインズビル
大阪メトロ谷町線 中崎町駅 徒歩2分
     御堂筋線 梅田駅 徒歩10分
阪急梅田駅 徒歩8分
JR大阪駅 徒歩10分

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